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Caramelo's Kitchen

Cozinha Paleo XXI

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08
Set17

Panqueca do HULK

Caramelo's

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Panqueca do Hulk (na verdade pão de frango com couve ;) )

1 couve cozida
2 ovos
1 perna de frango desfiada (feita na slow)...
2 colheres de sopa de linhaça
Sal e pimenta

Tudo triturado na #bimby ou liquidificador e levar ao lume numa frigideira anti-aderente com um pouco de azeite (ou banha), polvilhar com sementes de chia, quando a base estiver feita virar com a ajuda de uma tampa.

Esta quantidade rendeu esta panqueca grande e uma outra mais pequena :D

P_Caramelo

 

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