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Caramelo's Kitchen

Cozinha Paleo XXI

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Caramelo's Kitchen

08
Set17

Lulinhas rápidas

Caramelo's

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Ontem no 24kitchen dizia um chef: a lula é do 8 ao 80.. ou é feita em 5 minutos ou precisa de uma hora...

Hoje fiz a versão de 5 minutos: aprovada!!!! 😊

Numa frigideira colocar um generoso fio de azeite, dois dentes de alho picados e cubos de toucinho fumado (opcional), deixar o alho dourar um pouco. ...

Juntar as lulas limpas e descongeladas ao azeite, em lume médio/alto, temperar sal, pimenta e salsa picada, ir mexendo.

Ao fim de 5 minutos desligar e servir. 😊

Acompanhei com brócolos cozidos e legumes no forno.

Bom apetite 😘

P_Caramelo

 

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