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Caramelo's Kitchen

Cozinha Paleo XXI

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04
Ago17

Lulas na Bimby

Caramelo's

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Pensem numa manhã chuvosa, pensem numa preguiça imensa, pensem num frigorífico vazio de comida feita e pensem em despachar o assunto rapidamente.. 

Portanto mãos à obra: 

Couve-flor no copo da bimby, couves de bruxelas na varoma, sal - velocidade 4, temperatura varoma, 25 minutos - check! :P 

Couve estufada: 30 minutos - check! :)

Cebola e alho seco vel 5, 5segundos
Um pouco de azeite e sem a tampa, refogar - velocidade 1, colher inversa, temperatura 100º, 10 minutos

Juntar a couve cortada e a cenoura, um pouco de molho de tomate - velocidade 1, colher inversa, temperatura 100º, 20 minutos :) 

Lulas estufadas - receita do livro base aldrabada - 35 minutos - check! :D 

Arroz vaporizado (para os homens) - 25 minutos - check! :P

Louça para lavar: Bimby ;) 

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